YOGA
Entdecke Yoga in Augsburg: Verjünge Körper und Geist
Im Herzen von Augsburg, direkt am Perlachturm, bietet unser Yoga Studio eine Vielfalt an Yogakursen an, die speziell darauf ausgerichtet sind, sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis zu fördern.
Ob du auf der Suche nach einem entspannenden Restorative Yoga, einem energetischen Vinyasa Flow oder einem klassischen Hatha Yoga Kurs bist, wir haben das richtige Angebot für dich.
Warum unser Studio wählen?
- Individuelle Betreuung: Unsere Klassen sind auf maximal 12 Teilnehmer begrenzt, um eine persönliche und intensive Betreuung zu gewährleisten.
- Vielfalt im Angebot: Unser Kursplan bietet für jeden etwas. Unter allen Yogastudios in Augsburg bietet das LOFT Studio eines der größten Kursangebote – Hatha Yoga, Hatha Yoga in Englisch Vinyasa Flow, Vinyasa Morning Flow, Soul Yoga, Restorative Yoga, Yin Yang Yoga, Zen Meditation & Breathwork.
- Kurse in Englisch: Mit unseren Kursen auf Englisch möchten wir auch die internationlae Gemeinschaft in Augsburg ansprechen.
- Zentrale Lage: Das Studio befindet sich direkt neben dem Peralchturm mit Blick über den Rathausplatz in Augsburg.
- Gute Anbindung an den ÖPNV: Die nächste Haltestelle ist keine Minute von unserer Haustür entfernt direkt am Rathausplatz.
- Flexibilität: Es gibt keine Kursbindung. Nimm an den Kursen Teil, die perfekt in deinen Alltag passen.
- Wohlfühlambiente: Das LOFT Studio bietet nicht nur einen einmaligen Blick über den Rathausplatz. Die großen Fenster, das geölte Eichenparkett und das hochwertige Equipment kreieren eine einmalige und schöne Wohlfühlatmosphäre. Genau das Richtige, um den Alltag hinter sich zu lassen.
Hatha Yoga – Hatha Yoga in Englisch
Hatha Yoga fördert die Balance zwischen Körper und Geist durch Asanas (Körperstellungen) und Pranayama (Atemübungen). Dieser Kurs verbessert Flexibilität, Stärke und geistige Klarheit und ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper suchen.
Vinyasa Flow – Vinyasa Power Flow
Vinyasa Yoga ist dynamisch und kraftvoll, wobei der Schwerpunkt auf dem fließenden Übergang zwischen den Positionen mit Synchronisierung des Atems liegt. Ideal für diejenigen, die eine energetisierende Praxis suchen, die Körper und Geist gleichermaßen fordert.
Restorative Yoga
Restorative Yoga verwendet Hilfsmittel wie Kissen und Blöcke, um den Körper in Positionen der tiefen Entspannung und des Komforts zu unterstützen. Dieser Kurs ist perfekt, um Stress abzubauen und die natürliche Heilung des Körpers zu fördern.
Soul Yoga
rlebe in SOUL YOGA eine harmonische Verbindung von Körper und Seele. Unter Michaels Leitung vereinen sich sanfte Mantras und dynamische Bewegungen zu einer einzigartigen Yogastunde. Die Klänge von Schalen und Instrumenten vertiefen das Erlebnis, während gezielte Entspannungsphasen dich erfrischt und zentriert in den Alltag entlassen. Ideal für alle, die inneren Frieden und neue Energie suchen.
YIN YANG YOGA
Yin Yang Yoga kombiniert die ruhigen und meditativen Aspekte des Yin Yoga mit den dynamischeren und aktiveren Bewegungen des Vinyasa Yoga. Das Ergebnis ist ein ruhiger, klarer Geist und ein entspannter und energetisierter Körper.
Rise & Relax
Erlebe den perfekten Start in deinen Sonntag mit „Rise & Relax“, einer Kombination aus Hatha und Yin Yoga. Die energiegeladenen Hatha-Übungen aktivieren deinen Körper, während die sanften Yin-Sequenzen tiefenentspannend wirken. Dieser Kurs hilft dir, den Stress der Woche loszulassen und voller Energie in die neue Woche zu starten. Ideal für alle Levels, die ihren Sonntagmorgen beleben möchte.
Morning Hatha Flow
Beginne deinen Tag voller Energie und Leichtigkeit mit einer Yoga-Stunde, die von der vitalisierenden Energie des Sonnenhatha inspiriert ist. Wir schaffen gemeinsam einen sanften und trotzdem aktivierenden Übergang vom Schlaf in den Tag, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.
Entspannung & Wohlbefinden.
Starte jetzt und fühle den Unterschied
Melde dich heute noch an und profitiere von der positiven Wirkung von Yoga auf dein Leben. Unsere Kurse sind schnell ausgebucht – sichere dir jetzt deinen Platz!
1-zu-1 Yoga
Ist dir ein persönlicher Rahmen wichtig, dann buche dir eine private Einzelstunde. Melde dich dafür einfach über das Formular und wir vereinbaren gemeinsam einen Termin.
Individual Group Yoga Class
Seid ihr eine Gruppe Freunde, Arbeitskollegen oder ein Verein und möchtet zu einem speziellen Event oder sogar regelmäßig eine Yogastunde abhalten?
Dann lasst uns einfach wissen, wie wir euch am Besten weiterhelfen können. Wir gehen gerne sowohl zeitlich als auch örtlich auf eure Bedürfnisse ein.
Individuelle Angebote
1-zu-1 Yoga Session
In unseren privaten Yoga-Sessions konzentrieren wir uns ganz auf dich und deine persönlichen Ziele.
Diese 1-zu-1 Betreuung ermöglicht es, die Yogapraxis perfekt auf deine Bedürfnisse, dein Tempo und dein Skill-Level anzupassen.
Egal, ob du deine Technik verfeinern, spezifische Asanas üben oder Yoga als therapeutisches Werkzeug nutzen möchtest, unsere erfahrenen Lehrer sind hier, um dich auf deinem Weg zu unterstützen und zu begleiten.
Private Gruppen Yoga Session
Unsere privaten Gruppen-Yoga-Sessions sind ideal für Freunde, Familien oder Teams, die gemeinsam Yoga praktizieren möchten.
Diese Sessions werden speziell auf die Gruppe zugeschnitten, um die gemeinsamen Ziele und Bedürfnisse zu erfüllen.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, wir gestalten ein Yoga-Erlebnis, das die Bindung stärkt und jedem Teilnehmer hilft, seine Yoga-Praxis zu vertiefen.
Genießt die Vorteile von Yoga in einer vertrauten und unterstützenden Atmosphäre.