DER WORKSHOP
BREATHWORK INTENSIVE
Lerne CONSCIOUS CONNECTED BREATHING kennen, löse emotionale Blockaden und finde innere Ruhe & Gelassenheit.
Warum Breathwork?
Unser Körper ist das Zuhause einer Fülle von Emotionen, von denen einige schmerzhaft sein können und uns in unseren Spuren festhalten. Oftmals unterdrücken wir diese Gefühle und speichern sie in unserem Körper, was zu verschiedenen körperlichen und emotionalen Störungen führen kann.
Bei unserem BREATHWORK INTENSIVE Workshop lässt du diesen emotionellen Ballast auf intensive, doch sanfte Weise los.
Im LOFT Studio findest du die ideale Umgebung um Breathwork kennenzulernen.
Ein Erlebnis, dass du so schnell nicht vergessen wirst.
Stressabbau und Entspannung
Durch diese Atemtechnik kannst du tief sitzenden Stress und Anspannungen abbauen, was zu einem tiefen Entspannungszustand und einem erhöhten Wohlbefinden führt.
Geistige Klarheit und verbesserte Konzentration
Das bewusste Atmen hilft dir, den Geist zu klären und die Konzentration zu schärfen, was sich positiv auf die alltägliche Produktivität und Kreativität auswirken kann.
Lösen Emotionaler Blockaden
Breathwork ermöglicht es dir, unterdrückte oder unverarbeitete Emotionen aus deinem Körper zu lösen. Dadurch entsteht Klarheit, Gelöstheit und Zufriedenheit.
Spirituelles Wachstum
Breathwork bietet eine Plattform für tiefgreifende spirituelle Erfahrungen und Selbsterkenntnisse, indem es dir den Zugang zu höheren Bewusstseinszuständen erleichtert.
Steigerung der Energie und Vitalität
Die intensivierte Sauerstoffzufuhr während der Session kann das Energieniveau steigern und das Gefühl der Vitalität und Lebendigkeit verstärken.
Persönliche Betreuung
Breathwork kann ein intensives Erlebnis sein. Damit wir dich möglichst gut dabei untersützten können, dürfen maximal 12 Personen an einem Workshop teilnehmen.
Ablauf
- Begrüßung und Erklärung von Breatwork
- ca. 1,5 Stündige Breathwork Session
- Abschlusskreis für Fragen und zum Teilen.
Preis
Der Workshop kostet 50€.
„Das beste Studio, welches ich je besucht habe, vor allem die Breathworksessions. Bin nach der 7. Stunde, ein ruhiger, ausgeglichener und zufriedener Mensch. Seit 9 Jahren kämpfe ich gegen Depressionen und Traumatabeweltigungen mit Homöopathie, Yoga, Psychotherpien, Hormonen und Antidepressiva an. Nichts hat so angeschlagen, wie diese Stunden. Ich werde weitermachen. Danke, dass es Euch gibt!!!“
„Wunderschöner Raum. War zur Breathworksession da und kann es nur wärmstens empfehlen, intensiv und super angeleitet 🙂 vielen Dank an Tim!“
Deine Breathwork Coaches
Breathwork ist noch sehr neu in Augsburg. Daher sind wir sehr froh mittlerweile 2 Coaches zu haben, die euch diese wunderbare Erfahrung ermöglichen können.
Tim
Luisa
Aktuelle Termine
MELDE DICH JETZT AN:
- Wähle einen Termin aus.
- Kreiere dir einen Account oder melde dich an.
(Über den Account hast du später über die App Zugriff auf deine Buchungen.) - Folge dem Check-Out Prozess.
- Du erhältst eine Bestätigungsmail.
- Wir sehen uns im Studio. 😉
Hinweise für deinen ersten Breathwork Workshop
Yogamatten & Hilfsmittel
Wir stellen dir Yogamatten, Sitzkissen, Augenbinden und Decken für den Breathwork Workshop zur Verfügung. Falls du lieber dein eigenes Equipment verwendest, kannst du das natürlich gerne mitbringen.
Empfohlene Kleidung
Komme am besten in bequemen Klamotten, die es dir erlauben dich frei zu bewegen und in denen du bequem liegen kannst.
Eingang zum Studio
Das Studio befindet sich im Beitelrock Haus direkt neben dem Perlachturm am Rathausplatz in Augsburg.
Am Perlachberg 2
86150 Augsburg
Der Eingang befindet sich auf der vom Rathausplatz abgewandten Seite unterhalb des Gebäudes.
Klingele einfach bei LOFT und wir machen dir die Tür auf.
Wann wir im Studio anwesend sind
Wir sind 15 Minuten vor dem Workshop im Studio, um dir die Tür zu öffnen.