Kursplan

Deine exklusive Yoga Praxis im Personal Training Format

Unsere Kurse finden zu festen Zeiten und mit maximal vier Teilnehmern statt. Um Überfüllung zu vermeiden, melde dich bitte im Voraus bei uns und lass uns wissen, dass du teilnehmen möchtest.

So können wir sicherstellen, dass kein Kurs überbucht ist und jeder Teilnehmer das erhält, was er verdient: Eine entspannte und persönliche Atmosphäreoptimale Betreuung und Spaß in seinem Kurs.

Morgentliche Meditation & Hatha Yoga

Als Mitglied des Sampoorna Yoga Verbandes ermöglichen wir es unseren Teilnehmern ohne Zusatzgebühren an geführten Mediationen mit anschließender Hatha Yoga Praxis teilzunehmen.

Diese werden vom Sampoorna Yoga Verband durchgeführt. 

Mo bis Fr
06:30 – 07:00: Meditaion
07:00 – 08:00: Hatha Yoga

Falls du nur an der Meditaion teilnehmen möchtest, ist das auch möglich.

Das Ganze findet online über Zoom statt. So kannst du bequem in der früh von Zuhause aus teilnehmen.  

Yoga im Hofgarten

Bei schönem Wetter und bei Interesse der Teilnehmer können Yogastunden im Hofgarten abgehalten werden.

Präventionskurse

Wir sind nach §20 SGB V geprüft und und mit dem “Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention” zertifiziert. Yogakurse, die diesem Standard entsprechen, werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert und bezuschusst. Die Höhe des Zuschusses ist von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich. Informiere dich daher bitte bei deiner Krankenkasse, um zu erfahren, wie hoch der Zuschuss in deinem Fall ist.