Kursplan
Deine exklusive Yoga Praxis im Personal Training Format
Unsere Kurse finden zu festen Zeiten und mit maximal vier Teilnehmern statt. Um Überfüllung zu vermeiden, melde dich bitte im Voraus bei uns und lass uns wissen, dass du teilnehmen möchtest.
So können wir sicherstellen, dass kein Kurs überbucht ist und jeder Teilnehmer das erhält, was er verdient: Eine entspannte und persönliche Atmosphäre, optimale Betreuung und Spaß in seinem Kurs.
Hybrid- & Onlinekurse
Um dir mehr Flexibilität zu bieten, kannst du an jedem Kurs auch online Teilnehmen. So kannst du im Urlaub oder auf einer Geschäftsreise einfach weiterhin teilnehmen.
Mit ONLINE gekennzeichnte Stunden finden ausschließlich online statt.
Präventionskurse
Wir sind nach §20 SGB V geprüft und und mit dem „Prüfsiegel Deutscher Standard Prävention“ zertifiziert. Yogakurse, die diesem Standard entsprechen, werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert und bezuschusst. Die Höhe des Zuschusses ist von Krankenkasse zu Krankenkasse unterschiedlich. Informiere dich daher bitte bei deiner Krankenkasse, um zu erfahren, wie hoch der Zuschuss in deinem Fall ist.
Yoga im Hofgarten
Bei schönem Wetter und bei Interesse der Teilnehmer können Yogastunden im Hofgarten abgehalten werden.
Morgentliche Meditation & Hatha Yoga
Als Mitglied des Sampoorna Yoga Verbandes ermöglichen wir es unseren Teilnehmern ohne Zusatzgebühren an geführten Mediationen mit anschließender Hatha Yoga Praxis teilzunehmen.
Diese werden vom Sampoorna Yoga Verband durchgeführt.
Mo bis Fr
06:30 – 07:00: Meditaion
07:00 – 08:00: Hatha Yoga
Falls du nur an der Meditation oder der Hatha Yoga Praxis teilnehmen möchtest, ist das auch möglich.
Das Ganze findet online über Zoom statt. So kannst du bequem in der früh von Zuhause aus teilnehmen.