YOGA
Entdecke Yoga in Augsburg: Verjünge Körper und Geist
Im Herzen von Augsburg, direkt am Perlachturm, bietet unser Yoga Studio eine Vielfalt an Yogakursen an, die speziell darauf ausgerichtet sind, sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis zu fördern.
Ob du auf der Suche nach einem entspannenden Restorative Yoga, einem energetischen Vinyasa Flow oder einem klassischen Hatha Yoga Kurs bist, wir haben das richtige Angebot für dich.
Warum unser Studio wählen?
- Krankenkassenzertifizierte Präventionskurse: Wir bieten Präventionskurse an, die nach § 20 SGB V zertifiziert sind und von den gesetzlichen Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst werden.
- Individuelle Betreuung: Unsere Klassen sind auf maximal 12 Teilnehmer begrenzt, um eine persönliche und intensive Betreuung zu gewährleisten.
- Vielfalt im Angebot: Unser Kursplan bietet für jeden etwas. Unter allen Yogastudios in Augsburg bietet das LOFT Studio eines der größten Kursangebote – Hatha Yoga, Hatha Yoga in Englisch Vinyasa Flow, Vinyasa Morning Flow, Soul Yoga, Restorative Yoga, Yin Yang Yoga, Zen Meditation & Breathwork.
- Kurse in Englisch: Mit unseren Kursen auf Englisch möchten wir auch die internationlae Gemeinschaft in Augsburg ansprechen.
- Zentrale Lage: Das Studio befindet sich direkt neben dem Peralchturm mit Blick über den Rathausplatz in Augsburg.
- Gute Anbindung an den ÖPNV: Die nächste Haltestelle ist keine Minute von unserer Haustür entfernt direkt am Rathausplatz.
- Outdoor Yoga im Fronhof: Nur 5 Minuten vom Studio entfernt, erlebst du Outdoor Yoga im malerischen Fronhof am Dom, eine perfekte Umgebung, um Natur und Yoga zu verbinden.
- Flexibilität: Es gibt keine Kursbindung. Nimm an den Kursen Teil, die perfekt in deinen Alltag passen.
- Wohlfühlambiente: Das LOFT Studio bietet nicht nur einen einmaligen Blick über den Rathausplatz. Die großen Fenster, das geölte Eichenparkett und das hochwertige Equipment kreieren eine einmalige und schöne Wohlfühlatmosphäre. Genau das Richtige, um den Alltag hinter sich zu lassen.
Hatha Yoga – Hatha Yoga in Englisch
Hatha Yoga fördert die Balance zwischen Körper und Geist durch Asanas (Körperstellungen) und Pranayama (Atemübungen). Dieser Kurs verbessert Flexibilität, Stärke und geistige Klarheit und ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper suchen.
Vinyasa Flow – Vinyasa Morning Flow
Vinyasa Yoga ist dynamisch und kraftvoll, wobei der Schwerpunkt auf dem fließenden Übergang zwischen den Positionen mit Synchronisierung des Atems liegt. Ideal für diejenigen, die eine energetisierende Praxis suchen, die Körper und Geist gleichermaßen fordert.
Restorative Yoga
Restorative Yoga verwendet Hilfsmittel wie Kissen und Blöcke, um den Körper in Positionen der tiefen Entspannung und des Komforts zu unterstützen. Dieser Kurs ist perfekt, um Stress abzubauen und die natürliche Heilung des Körpers zu fördern.
Soul Yoga
rlebe in SOUL YOGA eine harmonische Verbindung von Körper und Seele. Unter Michaels Leitung vereinen sich sanfte Mantras und dynamische Bewegungen zu einer einzigartigen Yogastunde. Die Klänge von Schalen und Instrumenten vertiefen das Erlebnis, während gezielte Entspannungsphasen dich erfrischt und zentriert in den Alltag entlassen. Ideal für alle, die inneren Frieden und neue Energie suchen.
YIN YANG YOGA
Yin Yang Yoga kombiniert die ruhigen und meditativen Aspekte des Yin Yoga mit den dynamischeren und aktiveren Bewegungen des Vinyasa Yoga. Das Ergebnis ist ein ruhiger, klarer Geist und ein entspannter und energetisierter Körper.
Rise & Relax
Erlebe den perfekten Start in deinen Sonntag mit „Rise & Relax“, einer Kombination aus Hatha und Yin Yoga. Die energiegeladenen Hatha-Übungen aktivieren deinen Körper, während die sanften Yin-Sequenzen tiefenentspannend wirken. Dieser Kurs hilft dir, den Stress der Woche loszulassen und voller Energie in die neue Woche zu starten. Ideal für alle Levels, die ihren Sonntagmorgen beleben möchte.
Zen Meditation
Tauche tief in die Praxis der Zen Meditation ein und finde Ruhe in der Stille. Dieser Kurs führt dich durch traditionelle Meditationsformen, die darauf abzielen, den Geist zu beruhigen und Klarheit zu schaffen. Ideal für diejenigen, die einen Moment der Besinnung suchen und ihre mentale Konzentration stärken möchten. Erfahre die Kunst des Loslassens und der inneren Stille, perfekt geeignet, um dem Alltagsstress zu entfliehen und sich neu zu zentrieren.
„Ich bin über eine Breathwork-Stunde auf das Yoga-Studio aufmerksam geworden. Eigentlich habe ich mich nie wirklich für Yoga interessiert, aber nach einer Probestunde habe ich danke der super Anleitung und den gezielten Verbesserungen von Tim direkt den Effekt auf meinen gesamten Körper gemerkt.
Tim ist ein super Yoga Lehrer, der meiner Meinung nach die mentale und die körperliche Seite von Yoga perfekt vereint. Totale Wohlfühlatmosphäre bei jeder Yoga-Stunde (ohne viel Hokus-Pokus).“
Tolles Yoga-Studio mit sehr kompetenten Trainern. Ich fühle mich dort auch als Anfängerin, die noch nie wirklich Yoga gemacht hat, sehr gut aufgehoben! Absolute Empfehlung :).
„Ich dachte jahrelang, Yoga wäre nix für mich. Ich hab immer wieder mal verschiedene Yoga-Stunden bei unterschiedlichen Lehrern ausprobiert. Doch nie hat es mich so richtig gecatcht.
Als ich vor 3 Wochen das erste Mal bei Tim im Yoga war, hat sich DAS für mich vollkommen verändert. Vielleicht bin ich jetzt erst so weit, vielleicht ist es aber auch einfach genau das Programm, wie Tim es anbietet, und die Art, wie er es anbietet.
Mit Breathwork gestartet und dann über sehr achtsame kleine Übungen, komme ich voll und ganz bei mir in meinem Körper an. Ich denke an gar nichts mehr und bin einfach nur noch voll da und bin gefühlt die Übung selbst.
Am Ende meiner ersten Stunde bei Tim kamen mir beim OMMM die Tränen. Da hatte sich richtig was gelöst. War nun schon zum 3. Mal da und merke, wie ich immer mehr Yogi werde.
Danke dir, Tim! Weiter so! 🙂
LG Eva“
Unbedingt zu empfehlen, echt ein Geheimtipp! Hier stimmt wirklich alles: Die Menschen, die Stimmung, das Know How, die Einrichtung, das Equipment und vieles mehr. Man geht garantiert immer positiver heraus, echt Suchtfaktor. Tolles Konzept, für jeden was dabei, egal ob Membership oder nur Einzelveranstaltung. Werde definitiv öfter kommen und gerne eine weitere Entfernung in Kauf nehmen.
Entspannung & Wohlbefinden.
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